Il mio sorriso e la tua salute.
Un post alla volta per nutrire la curiosità e scoprire nuove idee insieme.
● articolo in primo piano
-
Immagina di svegliarti ogni mattina sentendoti pieno di energia, libero dal dolore e pronto a conquistare il mondo. Immagina una vita dove il benessere fisico e mentale si intrecciano armoniosamente, permettendoti di vivere al massimo delle tue potenzialità. Questo non è un sogno irraggiungibile, ma una realtà che puoi creare…
-
La review ACOG del 2026 mette finalmente ordine tra quello che funziona, quello che funziona un po’ e quello che puoi tranquillamente lasciare sullo scaffale. Una mappa chiara per orientarti nella menopausa senza perdere tempo e denaro.
● ultimi articoli
-
Dopo la prostatectomia, il perineo maschile ha bisogno di più di quanto la sola fisioterapia possa dare: cosa è cambiato in studio
Se sei già passato da qui ad aprile, quando abbiamo parlato di cosa dice la ricerca sulla riabilitazione del pavimento pelvico dopo prostatectomia, sai già…
-
La cicatrice del parto che porti ancora con te: cosa puoi fare oggi che prima non esisteva
Il testo discute aspetti trascurati del parto, come le cicatrici e i problemi associati a episiotomie e lacerazioni. Queste possono causare dolore e alterazioni nella…
-
Dirlo è già difficile. Ma il dolore durante i rapporti non è qualcosa con cui convivere
Dirlo ad alta voce è già difficile, dirlo al medico è peggio, dirlo al partner è un’altra cosa ancora, eppure il dolore durante i rapporti…
-
Incontinenza urinaria: cosa puoi fare oggi che fino a poco tempo fa non era disponibile in studio
Se sei passata da qui prima, sai già di cosa stiamo parlando. Abbiamo già visto insieme cos’è l’incontinenza urinaria, perché non è “normale doverla accettare”…
● About Me
Sono Silvia, Fisioterapista e Life Coach, ciò che mi piace di più fare nella vita è incontrare le persone e accompagnarle nel percorso del benessere con il sorriso e con il meraviglioso supporto della natura.
● Master class gratuita di respirazione somatica
Prova subito una sessione di respirazione somatica e scopri i benefici. clicca qui
Guarire con il sorriso 