Un post alla volta per nutrire la curiosità e scoprire nuove idee insieme.

Immagina di svegliarti ogni mattina sentendoti pieno di energia, libero dal dolore e pronto a conquistare il mondo. Immagina una vita dove il benessere fisico e mentale si intrecciano armoniosamente, permettendoti di vivere al massimo delle tue potenzialità. Questo non è un sogno irraggiungibile, ma una realtà che puoi creare…

La review ACOG del 2026 mette finalmente ordine tra quello che funziona, quello che funziona un po’ e quello che puoi tranquillamente lasciare sullo scaffale. Una mappa chiara per orientarti nella menopausa senza perdere tempo e denaro.

“Dove ha dolore?” “Ho un dolore all’inguine e anche sul sedere” “Che tipo di dolore sente?” “Non lo so, dolore” Ottimo! questa è una di…

Mangiare senza glutine fa davvero bene a chi non ha reali problemi? La nostra Dott.ssa Marras questa settimana ci propone un articolo da La Stampa.…

La scorsa settimana la moglie di Alec Baldwin ha postato la sua foto appena 24 ore dopo il parto del suo bambino. http://www.huffingtonpost.it/2016/09/18/moglie-alec-baldwin_n_12069820.html?ref=fbpj La foto…

Grazie mille alla Dott.ssa Viviana Marras che mi ha “passato” questo interessante contributo sull’acqua pubblicato su http://www.alimentiescurezza.it Tutto da leggere per capire come leggere le…

Sono Silvia, Fisioterapista e Life Coach, ciò che mi piace di più fare nella vita è incontrare le persone e accompagnarle nel percorso del benessere con il sorriso e con il meraviglioso supporto della natura.

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