Il mio sorriso e la tua salute.

Un post alla volta per nutrire la curiosità e scoprire nuove idee insieme.

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About Me

Sono Silvia, Fisioterapista e Life Coach, ciò che mi piace di più fare nella vita è incontrare le persone e accompagnarle nel percorso del benessere con il sorriso e con il meraviglioso supporto della natura.

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