Un post alla volta per nutrire la curiosità e scoprire nuove idee insieme.

Immagina di svegliarti ogni mattina sentendoti pieno di energia, libero dal dolore e pronto a conquistare il mondo. Immagina una vita dove il benessere fisico e mentale si intrecciano armoniosamente, permettendoti di vivere al massimo delle tue potenzialità. Questo non è un sogno irraggiungibile, ma una realtà che puoi creare…

9 studi randomizzati, 764 donne, una risposta finalmente chiara: l’estrogeno vaginale perioperatorio migliora i tessuti e i sintomi da atrofia, ma non cambia l’esito chirurgico del prolasso. Quello che vale la pena aspettarsi — e quello che no.

LA STRUMETAZIONE ALL’AVANGUARDIA. Grazie al Dott. Paolo della Farmacia Introini quest’oggi vi voglio lasciare qualche piccolo spunto su un nuovo strumento utile per la programmazione…

Grazie alla nostra Dottoressa Marras, Biologo Nutrizionista, vi lascio un’interessante contributo sul pane surgelato tratto da http://www.vitaesalute.net <<“Il pane messo in freezer è cancerogeno” Questa…

Con l’arrivo delle temperature miti uno dei primi segnali del nostro corpo è il gonfiore delle gambe, soprattutto delle caviglie, e la sensazione di non…

Troppe donne soffrono e sopportano dolori fastidiosi durante i rapporti sessuali con il loro partner, se ne parla ancora decisamente poco rendendo difficile, se non…

Sono Silvia, Fisioterapista e Life Coach, ciò che mi piace di più fare nella vita è incontrare le persone e accompagnarle nel percorso del benessere con il sorriso e con il meraviglioso supporto della natura.

Prova subito una sessione di respirazione somatica e scopri i benefici. clicca qui