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Il formicolio alle mani NON è un problema di circolazione.
A volte mi sento dire dai miei pazienti “ma com’è che prima non c’era questo Tunnel Carpale e adesso invece è così diffuso?”. In realtà la Sindrome del Tunnel Carpale c’è sempre stata, e ne hanno sofferto milioni di persone anche nei tempi precedenti ai nostri, ma prima non esistevano gli strumenti diagnostici e le…
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Occhio ai capillari sulle caviglie.
I capillari viola visibili a livello delle caviglie sono un indiscutibile segno di sofferenza del micro-circolo venoso; è una condizione spesso trascurata e considerata solo un inestetismo, una “cosa” brutta da vedere, in realtà è importante correre ai ripari presto, ma in che modo? Sicuramente portando le calze elastiche, ma quelle serie, non i 70den,…
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Un’attività sportiva per ogni patologia
Su repubblica.it un interessante articolo che suggerisce quali attività sportive sono adatte per le più comuni patologie come: colesterolo alto, ipertensione, dolori articolari, mal di schiena e osteoporosi. http://www.repubblica.it/salute/forma-e-bellezza/2016/09/26/news/scegliere_uno_sport_sportivo_fai_da_te-148563430/ La parola che più mi ha colpito dell’articolo è MEDICAL FITNESS, ottimo termine per descrivere un’attività “da palestra” praticata a fini salutari e non solo a…
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Laser Co2 frazionato, Tecnologia medica per l’estetica
In questa occasione ho “intervistato” il Dott. Parini in merito al trattamento estetico con il Laser Co2 frazionato, cos’è e a cosa serve. <<Il laser Co2 frazionato è una tecnologia ad esclusivo uso medico per il “REFRESHING” DEL VOLTO E IL FOTOINVECCHAIMENTO CUTANEO. Il trattamento viene eseguito su tutta l’area del viso, collo, décolleté e…
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L’importanza di saper descrivere il proprio dolore.
“Dove ha dolore?” “Ho un dolore all’inguine e anche sul sedere” “Che tipo di dolore sente?” “Non lo so, dolore” Ottimo! questa è una di quelle situazioni in cui è essenziale aiutare la persona ad ascoltare il suo corpo e descrivere al meglio ciò che sente. Ogni sfaccettatura può indirizzare l’attenzione verso una struttura anatomica…
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La moda del senza glutine.
Mangiare senza glutine fa davvero bene a chi non ha reali problemi? La nostra Dott.ssa Marras questa settimana ci propone un articolo da La Stampa. Negli Stati Uniti la prevalenza della malattia, ovvero la percentuale di diffusione all’interno della popolazione generale, è rimasta immutata, negli ultimi cinque anni. Ma i consumi di alimenti senza glutine,…
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Succede a tutte dopo il parto.
La scorsa settimana la moglie di Alec Baldwin ha postato la sua foto appena 24 ore dopo il parto del suo bambino. http://www.huffingtonpost.it/2016/09/18/moglie-alec-baldwin_n_12069820.html?ref=fbpj La foto è davvero rappresentativa del fisico della donna subito dopo aver dato alla luce il piccolo che, per ben 9 mesi è cresciuto nel suo grembo al sicuro e cullato dai…
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Quale acqua sceglier al supermercato?
Grazie mille alla Dott.ssa Viviana Marras che mi ha “passato” questo interessante contributo sull’acqua pubblicato su http://www.alimentiescurezza.it Tutto da leggere per capire come leggere le etichette dell’acqua e cosa è meglio sia presente e cosa no! Secondo Luciano Oscar Atzori, esperto in sicurezza degli alimenti, con le acque minerali meglio fare attenzione ai nitrati…
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E io è 2 anni che lo dico!
In questi giorni ha fatto un po’ divertire il video postato sulla pagina Facebook “In Salute” sulla corretta posizione per fare la cacca. C’è chi si è divertito ironizzando sulla posizione, chi ha postato foto con una sedia preparata davanti al WC, chi mi ha chiesto, sapendo che mi occupo di rieducazione del pavimento pelvico,…
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Le infiltrazioni di cortisone, servono davvero?
Un collega ha postato questo interessante articolo sulle ultime indicazioni scientifiche sulle infiltrazioni di cortisone. http://www.huffingtonpost.com/kevin-r-stone-md/cortisone-the-end-of-an-era_b_7780880.html L’articolo purtroppo è in inglese, capisco non sia semplice per tutti, cercherò di trasmettervi i punti salienti. “Il cortisone è un farmaco utilizzato per combattere disturbi svariati che vanno dall’asma all’artrite. E’ stato il migliore amico degli atleti del…
Guarire con il sorriso 