Il mio sorriso e la tua salute.
Un post alla volta per nutrire la curiosità e scoprire nuove idee insieme.
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Immagina di svegliarti ogni mattina sentendoti pieno di energia, libero dal dolore e pronto a conquistare il mondo. Immagina una vita dove il benessere fisico e mentale si intrecciano armoniosamente, permettendoti di vivere al massimo delle tue potenzialità. Questo non è un sogno irraggiungibile, ma una realtà che puoi creare…
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La review ACOG del 2026 mette finalmente ordine tra quello che funziona, quello che funziona un po’ e quello che puoi tranquillamente lasciare sullo scaffale. Una mappa chiara per orientarti nella menopausa senza perdere tempo e denaro.
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Le mele come i farmaci antitumorali.
Oggi un interessante contributo selezionato dalla Dott.ssa Marras, Biologa Nutrizionista, sull’utilità delle mele. <<UNA MELA AL GIORNO TOGLIE IL MEDICO DI TORNO>>, sembrerebbe proprio vero…
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L’ARTROSI DELLA MANO.
La scorsa settimana sono stata “ospite” della mia Farmacia di fiducia per eseguire valutazioni fisioterapiche della mano, di tutte le persone che sono venute a…
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MI FA MALE IL GINOCCHIO? COSA FACCIO?
Ispirazione della giornata: su www.ok-salute.it un articoletto che elenca le possibili cause di dolori alle ginocchia. Dolore a un ginocchio: cosa sarà? Il dolore al…
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LE AMMINE BIOGENE. Sembrano belle donne, ma non lo sono!
Come mai a volte capita di non sentirsi troppo bene dopo una serata in compagnia di buon vino? In molti pensano possano essere i solfiti…
● About Me
Sono Silvia, Fisioterapista e Life Coach, ciò che mi piace di più fare nella vita è incontrare le persone e accompagnarle nel percorso del benessere con il sorriso e con il meraviglioso supporto della natura.
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