Il mio sorriso e la tua salute.
Un post alla volta per nutrire la curiosità e scoprire nuove idee insieme.
● articolo in primo piano
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Immagina di svegliarti ogni mattina sentendoti pieno di energia, libero dal dolore e pronto a conquistare il mondo. Immagina una vita dove il benessere fisico e mentale si intrecciano armoniosamente, permettendoti di vivere al massimo delle tue potenzialità. Questo non è un sogno irraggiungibile, ma una realtà che puoi creare…
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Non dormi in menopausa? Non è colpa tua. L’insonnia in menopausa ha cause fisiologiche precise — calo di progesterone, estrogeni e tono vagale — e ha soluzioni concrete. Scopri la scienza dietro il tuo sonno e 5 strategie pratiche per dormire meglio, subito.
● ultimi articoli
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Succede a tutte dopo il parto.
La scorsa settimana la moglie di Alec Baldwin ha postato la sua foto appena 24 ore dopo il parto del suo bambino. http://www.huffingtonpost.it/2016/09/18/moglie-alec-baldwin_n_12069820.html?ref=fbpj La foto…
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Quale acqua sceglier al supermercato?
Grazie mille alla Dott.ssa Viviana Marras che mi ha “passato” questo interessante contributo sull’acqua pubblicato su http://www.alimentiescurezza.it Tutto da leggere per capire come leggere le…
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E io è 2 anni che lo dico!
In questi giorni ha fatto un po’ divertire il video postato sulla pagina Facebook “In Salute” sulla corretta posizione per fare la cacca. C’è chi…
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Le infiltrazioni di cortisone, servono davvero?
Un collega ha postato questo interessante articolo sulle ultime indicazioni scientifiche sulle infiltrazioni di cortisone. http://www.huffingtonpost.com/kevin-r-stone-md/cortisone-the-end-of-an-era_b_7780880.html L’articolo purtroppo è in inglese, capisco non sia semplice…
● About Me
Sono Silvia, Fisioterapista e Life Coach, ciò che mi piace di più fare nella vita è incontrare le persone e accompagnarle nel percorso del benessere con il sorriso e con il meraviglioso supporto della natura.
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Guarire con il sorriso 