Un post alla volta per nutrire la curiosità e scoprire nuove idee insieme.

Immagina di svegliarti ogni mattina sentendoti pieno di energia, libero dal dolore e pronto a conquistare il mondo. Immagina una vita dove il benessere fisico e mentale si intrecciano armoniosamente, permettendoti di vivere al massimo delle tue potenzialità. Questo non è un sogno irraggiungibile, ma una realtà che puoi creare…

Scopri come affrontare le difficoltà sessuali legate alla menopausa indotta da terapie oncologiche: soluzioni psicologiche, sessuologiche e riabilitative.

Come ogni giovedì vi lascio una riflessione, tratta da www.lastampa.it, della Dott.ssa Marras, Biologo Nutrizionista che lavora con me. Questa volta parliamo della relazione tra…

A volte mi sento dire dai miei pazienti “ma com’è che prima non c’era questo Tunnel Carpale e adesso invece è così diffuso?”. In realtà…

I capillari viola visibili a livello delle caviglie sono un indiscutibile segno di sofferenza del micro-circolo venoso; è una condizione spesso trascurata e considerata solo…

Su repubblica.it un interessante articolo che suggerisce quali attività sportive sono adatte per le più comuni patologie come: colesterolo alto, ipertensione, dolori articolari, mal di…

Sono Silvia, Fisioterapista e Life Coach, ciò che mi piace di più fare nella vita è incontrare le persone e accompagnarle nel percorso del benessere con il sorriso e con il meraviglioso supporto della natura.

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