Il mio sorriso e la tua salute.
Un post alla volta per nutrire la curiosità e scoprire nuove idee insieme.
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Immagina di svegliarti ogni mattina sentendoti pieno di energia, libero dal dolore e pronto a conquistare il mondo. Immagina una vita dove il benessere fisico e mentale si intrecciano armoniosamente, permettendoti di vivere al massimo delle tue potenzialità. Questo non è un sogno irraggiungibile, ma una realtà che puoi creare…
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La review ACOG del 2026 mette finalmente ordine tra quello che funziona, quello che funziona un po’ e quello che puoi tranquillamente lasciare sullo scaffale. Una mappa chiara per orientarti nella menopausa senza perdere tempo e denaro.
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TRAUMI DA PARTO, UN PROBLEMA PER IL DOPO.
Finalmente non sono l’unica a raccontare che il parto non è un’esperienza per forza meravigliosa; o meglio, se lo intendiamo nel senso che con il…
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LA PANCERA NEL POST PARTO. SI’ O NO?
La pancera dopo aver partorito è indicata oppure no? perché qualcuno dice sì e qualcuno assolutamente no? cosa è meglio fare? In merito alla questione…
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LACERAZIONI DURANTE IL PARTO. E DOPO?
Carissime mamme, ancora una volta mi rivolgo direttamente a voi, quante hanno avuto piccole o grandi lacerazioni nella zona perineale dovute al parto? Credo molte,…
● About Me
Sono Silvia, Fisioterapista e Life Coach, ciò che mi piace di più fare nella vita è incontrare le persone e accompagnarle nel percorso del benessere con il sorriso e con il meraviglioso supporto della natura.
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