Il mio sorriso e la tua salute.
Un post alla volta per nutrire la curiosità e scoprire nuove idee insieme.
● articolo in primo piano
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Immagina di svegliarti ogni mattina sentendoti pieno di energia, libero dal dolore e pronto a conquistare il mondo. Immagina una vita dove il benessere fisico e mentale si intrecciano armoniosamente, permettendoti di vivere al massimo delle tue potenzialità. Questo non è un sogno irraggiungibile, ma una realtà che puoi creare…
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Non dormi in menopausa? Non è colpa tua. L’insonnia in menopausa ha cause fisiologiche precise — calo di progesterone, estrogeni e tono vagale — e ha soluzioni concrete. Scopri la scienza dietro il tuo sonno e 5 strategie pratiche per dormire meglio, subito.
● ultimi articoli
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Patologie cardio-vascolari, un valido preventivo: il cane.
E niente, mi fa sempre un enorme piacere leggere articoli scientifici che confermano i benefici dati dalla compagnia dei cani. Su http://www.corrire.it un articolo interessante…
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IL TEMPO DI UNA VISITA.
Quanto dovrebbe durare una visita medica? Quante volte ci capita di non sentirci ascoltati durante le visite? Quante volte ci sentiamo “sbolognati” via? Troppo spesso.…
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Mal di spalle e cani che tirano.
“Amico mio, ti voglio un mondo di bene, ma mi stai distruggendo le spalle!” Quante volte ci è capitato di dire o pensare questa frase…
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Fisioterapia post-tenolisi alle dita. Un programma specifico?
E’ davvero importante seguire un percorso specialistico dopo l’intervento di tenolisi? Gli studi scientifici e i migliori chirurghi della mano dicono assolutamente sì! E allora,…
● About Me
Sono Silvia, Fisioterapista e Life Coach, ciò che mi piace di più fare nella vita è incontrare le persone e accompagnarle nel percorso del benessere con il sorriso e con il meraviglioso supporto della natura.
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Guarire con il sorriso 