Il mio sorriso e la tua salute.
Un post alla volta per nutrire la curiosità e scoprire nuove idee insieme.
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Immagina di svegliarti ogni mattina sentendoti pieno di energia, libero dal dolore e pronto a conquistare il mondo. Immagina una vita dove il benessere fisico e mentale si intrecciano armoniosamente, permettendoti di vivere al massimo delle tue potenzialità. Questo non è un sogno irraggiungibile, ma una realtà che puoi creare…
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L’artrosi del ginocchio colpisce le donne quasi il doppio rispetto agli uomini. Non è una questione di tolleranza al dolore: è biologia, biomeccanica e fisiologia ciclica. Scopri perché il ginocchio femminile è diverso e cosa cambia nell’approccio — dagli esercizi specifici alla nutrizione di supporto.
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Mal di Schiena, cosa fare.
Il mal di schiena è uno dei problemi fisici in assoluto più diffusi, ma cosa è meglio fare? Come comportarsi? Oggi vi voglio riportare le…
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Quest’oggi voglio parlarvi di uno strumento riabilitativo utile per il rinforzo della muscolatura perineale. Vi riporto alcune parti di un articolo scientifico molto interessante, gli…
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Paziente: “Ma Dottore, cosa posso fare quindi per questo mal di schiena e la scoliosi?” Dottore: “Vada in piscina a nuotare, vedrà che così starà…
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GESSO STRETTO, CHE DANNO!
Cosa può succedere se il gesso è troppo stretto, non è corretto e blocca qualsiasi movimento? E’ vero che può creare danni gravi, oppure è…
● About Me
Sono Silvia, Fisioterapista e Life Coach, ciò che mi piace di più fare nella vita è incontrare le persone e accompagnarle nel percorso del benessere con il sorriso e con il meraviglioso supporto della natura.
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