Un post alla volta per nutrire la curiosità e scoprire nuove idee insieme.

Immagina di svegliarti ogni mattina sentendoti pieno di energia, libero dal dolore e pronto a conquistare il mondo. Immagina una vita dove il benessere fisico e mentale si intrecciano armoniosamente, permettendoti di vivere al massimo delle tue potenzialità. Questo non è un sogno irraggiungibile, ma una realtà che puoi creare…

Scopri come affrontare le difficoltà sessuali legate alla menopausa indotta da terapie oncologiche: soluzioni psicologiche, sessuologiche e riabilitative.

Quest’oggi voglio parlarvi di uno strumento riabilitativo utile per il rinforzo della muscolatura perineale. Vi riporto alcune parti di un articolo scientifico molto interessante, gli…

Paziente: “Ma Dottore, cosa posso fare quindi per questo mal di schiena e la scoliosi?” Dottore: “Vada in piscina a nuotare, vedrà che così starà…

Cosa può succedere se il gesso è troppo stretto, non è corretto e blocca qualsiasi movimento? E’ vero che può creare danni gravi, oppure è…

Con questo caldo alla sera quasi sempre ci troviamo con le gambe gonfie, pesanti, che fanno male e, come regalino, compaiono anche sempre più venuzze…

Sono Silvia, Fisioterapista e Life Coach, ciò che mi piace di più fare nella vita è incontrare le persone e accompagnarle nel percorso del benessere con il sorriso e con il meraviglioso supporto della natura.

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