Un post alla volta per nutrire la curiosità e scoprire nuove idee insieme.

Immagina di svegliarti ogni mattina sentendoti pieno di energia, libero dal dolore e pronto a conquistare il mondo. Immagina una vita dove il benessere fisico e mentale si intrecciano armoniosamente, permettendoti di vivere al massimo delle tue potenzialità. Questo non è un sogno irraggiungibile, ma una realtà che puoi creare…

9 studi randomizzati, 764 donne, una risposta finalmente chiara: l’estrogeno vaginale perioperatorio migliora i tessuti e i sintomi da atrofia, ma non cambia l’esito chirurgico del prolasso. Quello che vale la pena aspettarsi — e quello che no.

Dirlo ad alta voce è già difficile, dirlo al medico è peggio, dirlo al partner è un’altra cosa ancora, eppure il dolore durante i rapporti…

Se sei passata da qui prima, sai già di cosa stiamo parlando. Abbiamo già visto insieme cos’è l’incontinenza urinaria, perché non è “normale doverla accettare”…

C’è una sensazione che molte donne imparano a ignorare: un bruciore sottile, un fastidio durante i rapporti, la percezione di essere “secca” in un posto…

C’è un momento in cui smetti di stupirti. La terza, la quarta, la quinta volta che torna il bruciore, lo stesso prurito, la stessa corsa…

Sono Silvia, Fisioterapista e Life Coach, ciò che mi piace di più fare nella vita è incontrare le persone e accompagnarle nel percorso del benessere con il sorriso e con il meraviglioso supporto della natura.

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