Il mio sorriso e la tua salute.
Un post alla volta per nutrire la curiosità e scoprire nuove idee insieme.
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Immagina di svegliarti ogni mattina sentendoti pieno di energia, libero dal dolore e pronto a conquistare il mondo. Immagina una vita dove il benessere fisico e mentale si intrecciano armoniosamente, permettendoti di vivere al massimo delle tue potenzialità. Questo non è un sogno irraggiungibile, ma una realtà che puoi creare…
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Non dormi in menopausa? Non è colpa tua. L’insonnia in menopausa ha cause fisiologiche precise — calo di progesterone, estrogeni e tono vagale — e ha soluzioni concrete. Scopri la scienza dietro il tuo sonno e 5 strategie pratiche per dormire meglio, subito.
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“Dottoressa, deve fare un miracolo!” Oggi voglio condividere con voi l’inizio di una seduta con un paziente, a cui daremo il nome di Franco. Questa…
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Di cosa si parla qui?
Sai, spesso mi dicono: ‘Dottoressa, ma lei è sempre così sorridente, così solare…’ E sai una cosa? Ne vado davvero molto fiera, tanto che ho…
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Ciao a tutti, sono qui
Sono qui con te per parlare di come intendo io il mondo della salute e della guarigione, ovvero un percorso, un viaggio che possiamo scegliere…
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MAL DI COLLO, CHE TRATTAMENTI?
Il mal di collo è uno dei dolori più frequenti e di cui sicuramente tutti abbiamo sofferto almeno una volta, ma quale trattamento è il…
● About Me
Sono Silvia, Fisioterapista e Life Coach, ciò che mi piace di più fare nella vita è incontrare le persone e accompagnarle nel percorso del benessere con il sorriso e con il meraviglioso supporto della natura.
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Guarire con il sorriso 