Un post alla volta per nutrire la curiosità e scoprire nuove idee insieme.

Immagina di svegliarti ogni mattina sentendoti pieno di energia, libero dal dolore e pronto a conquistare il mondo. Immagina una vita dove il benessere fisico e mentale si intrecciano armoniosamente, permettendoti di vivere al massimo delle tue potenzialità. Questo non è un sogno irraggiungibile, ma una realtà che puoi creare…

9 studi randomizzati, 764 donne, una risposta finalmente chiara: l’estrogeno vaginale perioperatorio migliora i tessuti e i sintomi da atrofia, ma non cambia l’esito chirurgico del prolasso. Quello che vale la pena aspettarsi — e quello che no.

Oggi vorrei approfondire il tema della riabilitazione del pavimento pelvico, concentrandomi in particolare sulla stimolazione elettrica del nervo tibiale posteriore. Questa terapia, che sta riscuotendo…

Questa è la mia storia degli ultimi due anni, te la racconto perchè vorrei fosse utile a qualche famiglia che ha vissuto o sta vivendo…

L’incontinenza femminile è un problema molto diffuso, e purtroppo viene ancora troppo spesso considerato come una normalità nella vita di una donna. Esiste ancora la…

Oggi ritorniamo a parlare di un argomento che mi sta particolarmente a cuore e che rappresenta uno dei pilastri del mio lavoro: il dolore. Questa…

Sono Silvia, Fisioterapista e Life Coach, ciò che mi piace di più fare nella vita è incontrare le persone e accompagnarle nel percorso del benessere con il sorriso e con il meraviglioso supporto della natura.

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