Un post alla volta per nutrire la curiosità e scoprire nuove idee insieme.

Immagina di svegliarti ogni mattina sentendoti pieno di energia, libero dal dolore e pronto a conquistare il mondo. Immagina una vita dove il benessere fisico e mentale si intrecciano armoniosamente, permettendoti di vivere al massimo delle tue potenzialità. Questo non è un sogno irraggiungibile, ma una realtà che puoi creare…

Scopri come affrontare le difficoltà sessuali legate alla menopausa indotta da terapie oncologiche: soluzioni psicologiche, sessuologiche e riabilitative.

Nella chiacchierata di oggi voglio condividere con te il mio approccio nel trattare il reflusso gastroesofageo. La mia battaglia con il reflusso ha inizio anni…

Decisa a trovare una soluzione, ho contattato Stefano, il mio punto di riferimento nel campo della fisioterapia e una vera ispirazione professionale. La nostra amicizia…

Oggi voglio affrontare un tema che sta guadagnando sempre più interesse tra le donne, in particolare le più giovani: il Lipedema. Recentemente ho partecipato a…

Oggi la longevità è un tema molto discusso, oggetto di interesse nei media, sui social network, tra medici, divulgatori scientifici e personal trainer. Ma perché…

Sono Silvia, Fisioterapista e Life Coach, ciò che mi piace di più fare nella vita è incontrare le persone e accompagnarle nel percorso del benessere con il sorriso e con il meraviglioso supporto della natura.

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