Un post alla volta per nutrire la curiosità e scoprire nuove idee insieme.

Immagina di svegliarti ogni mattina sentendoti pieno di energia, libero dal dolore e pronto a conquistare il mondo. Immagina una vita dove il benessere fisico e mentale si intrecciano armoniosamente, permettendoti di vivere al massimo delle tue potenzialità. Questo non è un sogno irraggiungibile, ma una realtà che puoi creare…

Scopri come affrontare le difficoltà sessuali legate alla menopausa indotta da terapie oncologiche: soluzioni psicologiche, sessuologiche e riabilitative.

Quante volte hai sentito dire che l’intestino è il nostro secondo cervello? Spesso, in diversi contesti, si descrive la pancia come un centro delle emozioni…

Alzi la mano chi, come me, soffre di emicrania legata al ciclo. Faccio parte di quel vasto gruppo di persone afflitte da emicranie ricorrenti e…

Il basket per Pietro non è solo uno sport, è un pilastro della sua vita, non esagero dicendo che ci sono 2 pensieri fissi non…

Oggi mi capita spessissimo di avere pazienti in studio che mi raccontano della loro esperienza di cura di genitori o parenti affetti da Alzheimer e…

Sono Silvia, Fisioterapista e Life Coach, ciò che mi piace di più fare nella vita è incontrare le persone e accompagnarle nel percorso del benessere con il sorriso e con il meraviglioso supporto della natura.

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