Un post alla volta per nutrire la curiosità e scoprire nuove idee insieme.

Immagina di svegliarti ogni mattina sentendoti pieno di energia, libero dal dolore e pronto a conquistare il mondo. Immagina una vita dove il benessere fisico e mentale si intrecciano armoniosamente, permettendoti di vivere al massimo delle tue potenzialità. Questo non è un sogno irraggiungibile, ma una realtà che puoi creare…

Scopri come affrontare le difficoltà sessuali legate alla menopausa indotta da terapie oncologiche: soluzioni psicologiche, sessuologiche e riabilitative.

La sarcopenia e la degenerazione dei dischi intervertebrali sono termini che ricorrono spesso nei referti degli esami strumentali eseguiti dai miei pazienti, e probabilmente anche…

Con entrambi sapevo che sarei dovuta essere molto “soft” nello spiegare la situazione e i passi da compiere, dopo cena, abbiamo condiviso un momento sul…

Oggi continuiamo a esplorare l’affascinante discorso sull’importanza della salute dell’intestino per l’intero organismo. La scorsa settimana abbiamo discusso della stretta connessione tra il cervello e…

Oggi voglio continuare a parlare dell’argomento cicatrici, in particolare di cosa succede quando una cicatrice, situata in un’area attraversata dai tendini, diventa aderente e impedisce…

Sono Silvia, Fisioterapista e Life Coach, ciò che mi piace di più fare nella vita è incontrare le persone e accompagnarle nel percorso del benessere con il sorriso e con il meraviglioso supporto della natura.

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