Il mio sorriso e la tua salute.
Un post alla volta per nutrire la curiosità e scoprire nuove idee insieme.
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Immagina di svegliarti ogni mattina sentendoti pieno di energia, libero dal dolore e pronto a conquistare il mondo. Immagina una vita dove il benessere fisico e mentale si intrecciano armoniosamente, permettendoti di vivere al massimo delle tue potenzialità. Questo non è un sogno irraggiungibile, ma una realtà che puoi creare…
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L’artrosi del ginocchio colpisce le donne quasi il doppio rispetto agli uomini. Non è una questione di tolleranza al dolore: è biologia, biomeccanica e fisiologia ciclica. Scopri perché il ginocchio femminile è diverso e cosa cambia nell’approccio — dagli esercizi specifici alla nutrizione di supporto.
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Postpartum e problematiche frequenti. A cosa prestare attenzione.
Ricordo benissimo il momento in cui sono diventata mamma per la prima volta: un’emozione indescrivibile, una gioia immensa. Ma, nel mio cuore, risuonava una domanda…
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Dolore cronico, risolverlo con l’ipnosi si può.
Oggi desidero introdurti un tema che mi sta molto a cuore, come ben sai: il trattamento del dolore cronico. Questa è una causa che mi…
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Ho un eroe in casa. La sfida di essere la sua mamma.
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Post-parto, fascia addominale sì o no?
Oggi voglio affrontare un tema che regolarmente si ripresenta nella mia pratica clinica: è consigliabile utilizzare la fascia addominale dopo il parto? La questione suscita…
● About Me
Sono Silvia, Fisioterapista e Life Coach, ciò che mi piace di più fare nella vita è incontrare le persone e accompagnarle nel percorso del benessere con il sorriso e con il meraviglioso supporto della natura.
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