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Scoperte Importanti su Batteri e Virus: Il Potere Antimicrobico della Cannella
Negli ultimi tempi, ho avuto l’opportunità di partecipare a un corso e alcuni approfondimenti tenuti dal Dott. Prinzi, un’esperienza che mi ha aperto gli occhi su nuove e affascinanti informazioni riguardanti la vita dei batteri e dei virus. Il corso ha coperto una vasta gamma di argomenti, dallo sviluppo della resistenza microbica dovuta all’uso eccessivo…
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Empatia vs Compassione: Qual è il Ruolo Chiave nella Sanità e nella Vita Quotidiana?
Durante il mio recente corso, ho avuto l’opportunità di approfondire un concetto affascinante che si applica tanto alla medicina quanto alla vita di tutti i giorni. Si parla spesso dell’importanza dell’empatia nel mondo della salute e nei rapporti interpersonali, riconosciuta come una qualità preziosa per una buona cura. E se elevassimo il discorso alla compassione?…
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Scopri il Potere della Trasformazione: La Tua Guida al Benessere Ora.
Immagina di svegliarti ogni mattina sentendoti pieno di energia, libero dal dolore e pronto a conquistare il mondo. Immagina una vita dove il benessere fisico e mentale si intrecciano armoniosamente, permettendoti di vivere al massimo delle tue potenzialità. Questo non è un sogno irraggiungibile, ma una realtà che puoi creare con l’aiuto giusto. Benvenuto nel…
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Demistificare l’Ipnosi: Come la Terapia Ipnotica Può Trattare la Sindrome dell’Intestino Irritabile nel 2024.
Le problematiche intestinali sono un argomento sempre attuale, e gli studi in questo campo continuano a crescere. Ancora non conosciamo a fondo il nostro addome, i nostri visceri, il loro funzionamento e l’impatto che hanno sul nostro benessere. È indubbio che l’intestino non si limiti a compiti di assorbimento ed eliminazione, ma svolga un ruolo…
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Diastasi addominale, esercizi e benessere.
“Silvia, credo di avere la diastasi addominale, ma si può fare qualcosa? È vero che esistono degli esercizi specifici?” “Sì, assolutamente, esistono esercizi e trattamenti riabilitativi mirati per affrontare questa condizione. La cosa fondamentale, però, è metterli in pratica!” “Ecco, questo è il mio problema più grande: non riesco a trovare la costanza di dedicarmi…
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Alzheimer e principali fattori di rischio. Cosa possiamo fare noi?
Oggi mi capita spessissimo di avere pazienti in studio che mi raccontano della loro esperienza di cura di genitori o parenti affetti da Alzheimer e demenza senile, l’assistenza non è semplice, trovarsi ad accudire i propri cari, un tempo in gamba e attivi, e ora non in grado di badare a se stessi, è un…
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Lipedema, come si cura? Le novità.
Oggi voglio affrontare un tema che sta guadagnando sempre più interesse tra le donne, in particolare le più giovani: il Lipedema. Recentemente ho partecipato a un congresso dedicato a questo argomento, con un panel di relatori di alto livello. È stata un’occasione per approfondire le conoscenze attuali e i trattamenti più diffusi; in questo articolo,…
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Tai Chi e Qigong: Movimento Vitale per Combattere la Fibromialgia – Consigli di Benessere –
Oggi desidero ritornare sull’importanza fondamentale del movimento per il nostro corpo e benessere. Come ribadisco spesso ai miei pazienti, restare inattivi raramente rappresenta la soluzione migliore, concetto ormai ben chiaro anche a te. Il movimento è cruciale perché il nostro organismo è stato concepito per muoversi, non per rimanere immobile. La nostra struttura corporea è…
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Dolore Cronico: L’Influenza del Mindset e le Strategie per Gestirlo
Oggi ritorniamo a parlare di un argomento che mi sta particolarmente a cuore e che rappresenta uno dei pilastri del mio lavoro: il dolore. Questa tematica, insieme alle problematiche legate al perineo, occupa un posto centrale nei miei interessi. Riflettendo su ciò che mi spinge a proseguire nel mio lavoro, la mia mente si sofferma…
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La magia del Lunedì per cambiare vita.
Quante volte hai pensato che il lunedì sarebbe stato il giorno perfetto per cambiare la tua vita? Quante volte hai fissato buoni propositi come iniziare una dieta o frequentare la palestra proprio a partire da lunedì, come se questo giorno avesse il potere magico di trasformare le cose? Ma quante di queste volte hai davvero…
Guarire con il sorriso 