Il mio sorriso e la tua salute.
Un post alla volta per nutrire la curiosità e scoprire nuove idee insieme.
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Immagina di svegliarti ogni mattina sentendoti pieno di energia, libero dal dolore e pronto a conquistare il mondo. Immagina una vita dove il benessere fisico e mentale si intrecciano armoniosamente, permettendoti di vivere al massimo delle tue potenzialità. Questo non è un sogno irraggiungibile, ma una realtà che puoi creare…
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Scopri come affrontare le difficoltà sessuali legate alla menopausa indotta da terapie oncologiche: soluzioni psicologiche, sessuologiche e riabilitative.
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L’Importanza del Dialogo Muscolo-Cervello: Perché l’Esercizio è la Chiave per un Cervello Sano
Scopri come l’esercizio fisico ottimizza la comunicazione tra muscoli e cervello, migliorando la memoria, prevenendo il declino cognitivo e riducendo il rischio di malattie neurodegenerative.…
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Dall’Intestino al Cervello: Il Ruolo Chiave del Nervo Vago e i Benefici dell’Ipnosi.
Scopri come il nervo vago, l’asse intestino-cervello e l’ipnosi possono influenzare positivamente la tua salute mentale e digestiva. Approfondisci i benefici di queste tecniche naturali…
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Aromaterapia per principianti: seconda parte.
Scopri come utilizzare gli oli essenziali per migliorare il tuo benessere quotidiano: dal massaggio terapeutico al bagno aromatico, passando per il diffusore. Leggi i consigli…
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Innovazioni sul Microbiota: Scoperte Rivoluzionarie che Trasformano il Modo di Prendersi Cura del Corpo.
Scopri l’importanza del microbiota per la tua salute fisica e mentale. Dall’endometriosi alle malattie autoimmuni, fino alla fertilità e all’asse intestino-cervello: prendersi cura dell’intestino è…
● About Me
Sono Silvia, Fisioterapista e Life Coach, ciò che mi piace di più fare nella vita è incontrare le persone e accompagnarle nel percorso del benessere con il sorriso e con il meraviglioso supporto della natura.
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Guarire con il sorriso 