Quale percorso scegli? Li ho pensati davvero per tutti, ma se non sai ancora quale scegliere, sentiamoci e capiamo insieme quale è ideale proprio per te. Prenota ora la tua consulenza gratuita.

• FISIO CON ME. Percorso 1:1 dal vivo

Per non lasciare nulla al caso e agire su tutti i fronti

Ideale se vuoi intraprendere un percorso davvero super completo che comprende fisioterapia, respirazione e consapevolezza.

• 3 mesi in totale
• prima valutazione riabilitativa
• sedute di fisioterapia (da concordare) ogni 2 settimane presso il mio studio
• esercizi da svolgere a casa e rivalutazione durante le sedute
• 2 incontri di respirazione somatica (da concordare) al mese della durata di 90 minuti
• E-Book informativo
• Piano pratico da seguire in autonomia
• Disponibilità per messaggi tramite WhatsApp per tutti i 3 mesi

🎁 Bonus: Audio di respirazione da eseguire giornalmente

Totale: 900€

Le sedute di respirazione da 90 minuti comprendono: attivazione corporea, attivazione del sistema endocrino, respirazione somatica con la musica.

• DA CASA. Percorso 1:1 on-line

Per chi vuole un percorso completo ma dalla comodità di casa

Un percorso dedicato a chi è lontano da me, ma vuole comunque essere seguito al meglio e godere dei benefici della respirazione con un programma personalizzato

• 3 mesi in totale
• 2 incontri di respirazione somatica (da concordare) ogni mese della durata di 90 minuti per concentrarci sui tuoi obiettivi personali
• registrazione delle sessioni
• meditazione quotidiana da eseguire giornalmente
• E-Book informativo
• Esercizi da svolgere in autonomia
• Disponibilità per messaggi tramite WhatsApp per tutti i 3 mesi

🎁 Bonus: Consulenza aromaterapica per aggiungere ancora più forza al percorso

Totale: 540€

Le sedute di respirazione da 90 minuti comprendono: attivazione corporea, attivazione del sistema endocrino, respirazione somatica con la musica.

• DA CASA SPEEDY. Percorso 1:1 on-line

Questo percorso è dedicato a chi ha poco tempo ma vuole sfruttare al massimo le potenzialità del respiro con un programma personalizzato.

• 2 mesi in totale (8 incontri)
• 1 incontro di respirazione somatica (da concordare) ogni settimana della durata di 30 minuti per concentrarci sui tuoi obiettivi personali
• registrazione delle sessioni
• meditazione quotidiana da eseguire giornalmente
• E-Book informativo
• Esercizi da svolgere in autonomia
• Disponibilità per messaggi tramite WhatsApp per tutti i 3 mesi

🎁 Bonus: 1 scheda di esercizi posturali da svolgere in autonomia a casa

Totale: 240€

Le sedute di respirazione somatica da 30 minuti comprendono solo la respirazione a tempo con la musica.

• RESPIRIAMO INSIEME. Percorso in gruppo on-line

Per donne che vogliono affrontare il percorso in compagnia

Un programma in continua evoluzione e di crescita ogni mese.

• 1 incontro al mese di respirazione somatica on line della durata di 60 minuti. Il calendario viene aggiornato periodicamente.
• E-Book informativo

🎁 Bonus: Consulenza aromaterapica personalizzata (da concordare)

Totale: 20€ ad incontro, 5 incontri 80€.