Il Bioritmo Femminile

Quando inizi a seguire il tuo ritmo… cambia tutto.

Ogni donna ha un ritmo.
Non è solo il ciclo mestruale, è un vero e proprio viaggio ormonale, fatto di alti e bassi, di energia creativa e di necessità di rallentare, di apertura verso il mondo e di ritorno a sé.

Eppure, per anni ci hanno insegnato a ignorarlo.
A comportarci sempre uguale. A non “dar peso agli sbalzi”. A vivere come se il nostro corpo fosse lineare… quando invece è circolare.
Ciclico.
Saggio.

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🌿 Impara ad ascoltare il tuo corpo

Quando inizi a conoscere le quattro fasi del tuo bioritmo — mestruale, follicolare, ovulatoria e luteale — tutto cambia.
Scopri perché:

• Hai più energia in certi giorni, e meno in altri
• Sei più concentrata, sensibile o creativa a seconda del momento del mese
• Alcuni esercizi ti fanno bene in una fase, e ti affaticano in un’altra
• Il tuo umore, la fame, la sessualità, l’intuizione… seguono un filo che ha senso.

Non sei instabile.
Sei ciclica.

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🔍 Una nuova consapevolezza femminile

Attraverso il mio lavoro e il metodo “Her Biorhythm” di Kayla, ho scoperto quanto sia potente tornare a vivere in accordo con il proprio corpo.

Questo è ciò che voglio condividere con te.
Un piccolo strumento per iniziare: un eBook gratuito, chiaro e pratico, per aiutarti a:

• Riconoscere le 4 fasi del tuo bioritmo
• Sintonizzarti con le tue energie fisiche ed emotive
• Adattare le tue abitudini e il tuo benessere al ritmo del tuo corpo

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Basta forzare. Inizia a fluire. 💫

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La Dottoressa Solare