Oggi voglio parlarti di cicatrici, un mondo poco conosciuto.

Le cicatrici sono il testimone tangibile della capacità straordinaria del nostro corpo di ripararsi dopo un trauma, sia esso causato da un incidente o da un intervento chirurgico. Ogni volta che subiamo un danno, il nostro organismo si attiva in un processo di guarigione che può essere paragonato al rammendo di un calzino bucato: viene utilizzato un “filo” poco elastico per riparare un tessuto originariamente molto più flessibile. Questa soluzione, benché efficace, introduce una certa rigidità nel tessuto riparato, creando delle restrizioni che, se non gestite correttamente, possono limitare il movimento naturale dei tessuti circostanti.

Le incisioni chirurgiche, che attraversano diversi strati di tessuto per raggiungere l’area da trattare, rappresentano una sfida particolare. Ogni strato ha le sue caratteristiche specifiche e deve scorrere liberamente rispetto agli altri. Tuttavia, il processo di guarigione tende a essere eccessivamente zelante, producendo cicatrici più dense e abbondanti rispetto all’area originariamente danneggiata. Questo può causare l’adesione tra gli strati di tessuto, compromettendo la loro capacità di muoversi indipendentemente.

La buona notizia è che possiamo intervenire su questo processo. Imparare a trattare manualmente le cicatrici attraverso semplici tecniche di massaggio può fare una grande differenza. Queste manovre, che i pazienti possono facilmente apprendere e applicare da soli più volte al giorno, sfruttano la costanza e la ripetizione per ottenere i migliori risultati. È importante ricordare che le cicatrici rimangono attive per circa sei mesi e possono impiegare fino a un anno per completare il loro processo di guarigione, offrendoci ampio tempo per prendercene cura adeguatamente.

Tuttavia, in alcuni casi le limitazioni imposte dalla cicatrice possono essere significative e richiedere un intervento più sofisticato. È qui che l’esperienza di un fisioterapista diventa cruciale, fornendo la guida necessaria per navigare attraverso queste sfide.

Per approfondire, condivido un estratto da un articolo scientifico che esplora in dettaglio questo argomento, sottolineando l’importanza del trattamento delle cicatrici nel percorso riabilitativo. Questa pratica non solo migliora la mobilità e la funzionalità del tessuto, ma rappresenta anche un elemento chiave nella prevenzione di complicanze a lungo termine derivanti da una guarigione non ottimale.

“La manipolazione dei tessuti molli ha rappresentato una svolta nella diagnosi e nella terapia dei disturbi del sistema motorio, rivelando l’importanza cruciale della mobilità dei tessuti molli per il corretto funzionamento di muscoli, articolazioni e organi viscerali. La pratica clinica ha dimostrato che le limitazioni nella mobilità dei tessuti molli possono avere un impatto significativo sulla funzione motoria, sottolineando il ruolo fondamentale della fascia e dei punti trigger (TrPs) nel mantenimento della salute muscoloscheletrica.

Il trattamento dei tessuti molli si basa sul concetto di “barriera”, un punto di resistenza minima che, se superato, può portare al rilascio e al ripristino della mobilità. Questa tecnica risulta efficace anche nel trattamento delle cicatrici, che possono influenzare negativamente la funzione dei tessuti molli su più livelli, dalla pelle fino ai tessuti profondi e agli organi interni. La diagnosi e il trattamento delle cicatrici attive richiedono un approccio delicato, che prevede la palpazione e la manipolazione degli strati di tessuto per ottenere il rilascio e il ripristino della mobilità normale.

Il trattamento delle cicatrici attive è particolarmente importante poiché possono costituire un ostacolo al successo terapeutico se non vengono adeguatamente affrontate. Attraverso un esame completo e un trattamento mirato, è possibile valutare la rilevanza di una cicatrice attiva e decidere l’approccio terapeutico più adeguato. In conclusione, la manipolazione dei tessuti molli e il trattamento delle cicatrici attive ampliano notevolmente le possibilità di intervento nel campo della terapia manuale, offrendo un approccio olistico e efficace al recupero della funzione motoria.”

Mi preme ricordarti anche che la formazione delle cicatrici dipende da moltissimi fattori, per lo più personali, ed è per questo motivo che ognuno di noi da origine a cicatrici diverse tra loro. Molto dipende, oltre che dalla sutura, anche dallo stato di salute generale della persona, dall’elasticità della pelle, dall’età e da molti altri fattori, quindi, mi raccomando, non confrontate le vostre cicatrici con quelle degli amici!.

Per qualsiasi ulteriore curiosità o informazione non esitare a scrivermi, sono qui per te.

La dottoressa solare.

CLINICAL IMPORTANCE OF ACTIVE SCARS: ABNORMAL SCARS AS A CAUSE OF MYOFASCIAL PAIN. Karel Lewit, Sarka Olsanskab; Journal of Manipulative and Physiological Therapeutics July/August 2004; 399-402