Spesso, nel corso della mia professione, mi imbatto in persone con gambe gonfie e capillari evidenti alla caviglia. Sorprendentemente, molte di loro non hanno mai sottoposto le proprie gambe a una visita specialistica vascolare, né sono consapevoli che questi segnali possano indicare un disagio nella circolazione venosa periferica. Ancor più curioso è il fatto che molte di queste persone non siano a conoscenza delle possibilità di migliorare la situazione e trarne notevoli benefici.

Nel seguente articolo, esploreremo i risultati di uno studio approfondito che ha indagato gli effetti del DLM sulla qualità della vita, la gravità della malattia e i sintomi associati all’IVC. Attraverso dati scientifici e conclusioni chiare, cerco di fornire una prospettiva informativa e incoraggiante per chiunque stia cercando soluzioni per affrontare questa complessa condizione.

“L’Insufficienza Venosa Cronica (IVC) costituisce la fase avanzata della malattia venosa cronica, caratterizzata da edema, alterazioni cutanee e ulcere venose. La sua prevalenza, variabile tra l’1% e il 17% negli uomini e l’1% e il 40% nelle donne, impone un notevole impatto sulla qualità della vita. I pazienti, soprattutto nelle fasi avanzate, sperimentano sintomi gravi, tra cui dolore, pesantezza e affaticamento, anche in assenza di complicazioni come le vene varicose.

L’IVC, con la sua eziologia multifattoriale, comporta notevoli costi sanitari. Tra le molteplici opzioni terapeutiche, il Drenaggio Linfatico Manuale (DLM), noto per il trattamento del linfedema, emerge come un approccio conservativo di interesse.

Questa ricerca si propone di valutare l’effetto del DLM sulla Qualità della Vita Correlata alla Salute (HRQOL), la gravità della malattia, i sintomi, il volume della gamba, la forza muscolare della caviglia e il Range of Motion (ROM) dinamico della caviglia nei pazienti con IVC. L’ipotesi di base è che 4 settimane di DLM possano migliorare la HRQOL e lo stato clinico e fisico dei pazienti con IVC, con effetti persistenti nel breve termine.

Risultati Chiave: I dati demografici dei partecipanti sono stati omogenei tra i gruppi sperimentale e di controllo, garantendo una comparabilità. Nel gruppo sperimentale, il trattamento con DLM ha dimostrato miglioramenti significativi nella dimensione del dolore del CIVIQ-20, riducendo i punteggi e indicando un impatto positivo sulla HRQOL legata al dolore.

La gravità clinica dell’IVC è risultata notevolmente migliorata nel gruppo sperimentale, evidenziando un effetto positivo del DLM sulla riduzione dell’edema venoso. I sintomi di affaticamento e pesantezza alle gambe hanno mostrato miglioramenti significativi, confermando l’efficacia del DLM nel mitigare tali manifestazioni.

Considerazioni Finali: I risultati di questo studio supportano l’efficacia del Drenaggio Linfatico Manuale nel migliorare la qualità della vita, la gravità della malattia e i sintomi associati all’Insufficienza Venosa Cronica. Tuttavia, alcuni aspetti, come il volume della gamba e le prestazioni muscolari specifiche, sembrano rimanere indisturbati dal trattamento.

L’implementazione del DLM come parte di un approccio conservativo potrebbe offrire benefici significativi nella gestione dell’IVC. Ulteriori ricerche sono auspicabili per esplorare gli effetti a lungo termine e la sua interazione con altre modalità terapeutiche, contribuendo così a delineare una strategia terapeutica completa per i pazienti affetti da questa complessa condizione.”

Influence of Manual Lymphatic Drainage on Health-Related Quality of Life and Symptoms of Chronic Venous Insufficiency: A Randomized Controlled Trial. R. S. Dos Santos Criso ́stomo, D. S. Albino Costa, C. de Luz Belo Martins, I. Russo Fernandes,
P. A. Armada-da-Silva, Archives of Physical Medicine and Rehabilitation 2015;96:283-91.

E quindi? il mio consiglio per oggi è quello di dare uno sguardo alle tue gambe, le caviglie sono gonfie? Si notano i capillari blu alla caviglia? Ti capita di sentire le gambe pesanti soprattutto in estate? Se hai risposto sì anche solo ad una di queste domande forse un controllo specialistico fa al caso tuo, e magari potrai scoprire di avere bisogno di fare qualche seduta di linfodrenaggio manuale.

Per curiosità o consulenze sonno a disposizione, non esitare a contattarmi.

La dottoressa solare.