NUOVO CORSO IN PALESTRA: LEZIONI DI SONNO.

Quest’oggi vi lascio uno spunto curioso e divertente.

http://www.huffingtonpost.it/2017/04/28/andare-in-palestra-per-dormire-45-minuti-a-londra-lesperimento_a_22059954/?utm_hp_ref=it-salute

Alzi la mano chi non si sente in debito di ore di sonno! Io per prima credo che se solo ne avessi l’opportunità, dormirei per 24 h di filato. Ecco, per tutti quelli come me a Londra hanno proposto in palestra un corso con dei fantastici letti e in cui l’esercizio proposto è: dormire!

Interessante!

Silvia

http://www.centropascal.it

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About Me

Sono Silvia, Fisioterapista e Life Coach, ciò che mi piace di più fare nella vita è incontrare le persone e accompagnarle nel percorso del benessere con il sorriso e con il meraviglioso supporto della natura.

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